Nyår betyder nystart. Strävan efter att bli en friskare, bättre och klokare människa börjar ofta i kylskåpet. Ungefär var fjärde person har nyårslöften kopplade till matvanor. Joanna Górecka bestämmer sig för att testa en radikal trend. Hon äter som Silicon Valley-alkemisterna i en vecka.

”Don’t die”, står det på miljardären Bryan Johnsons hoodie. Kort och gott, dö inte. En nätt liten uppmaning. I ett klipp på sociala medier marknadsför riskkapitalisten sitt kostbaserade anti-åldrande projekt som han menar kan skapa en generation som inte dör.